Proteine am Morgen sind besonders wichtig, weil sie entscheidend zur Unterstützung von Energie, S...

Ein kompletter Mondzyklus dauert ca. 28 Tage und wird in 4 Phasen aufgeteilt: NEUMOND, ZUNEHMENDER MOND, VOLLMOND, ABNEHMENDER MOND.

Jede Mondphase ist einem Sternzeichen zugeordnet, einem Element und den drei ayurvedischen Bioenergien VATA, PITTA & KAPHA.

In meimem CÔTÉ CŒUR Blogazine möchte ich euch Inspirationen dazu geben, wie ihr die jeweilige Mondphase dazu nutzen könnt, mit mehr Bewusstsein in eure Tagestendenz hineinzufühlen und im Rhythmus zur Natur  H O L I S T I C   W E L L B E I N G   next level zu praktizieren:

SKINCARE - SPA - WELLNESS - FITNESS - NUTRITION

in deinem ureigenem Biorhythmus.

  Rezept für 4 Personen: 1 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 rote Chilischote 1 großes Stück Ingwe...